Мы проведем неделю в Даламане практикуя, занимаясь дыхательными практиками и медитируя в окружении нетронутой природы и целебного воздуха Даламана.
Само пространство здесь настраивает на глубокое погружение в практику и качественную перезагрузку – естественно, без усилий и напряжения, в свое собственное удовольствие и благо.
Мы поменяем не только вид из окна, но и ритм жизни, а еще продлим себе лето.
У нас будет достаточно времени для исследования себя не только на коврике, но и за его пределами.
Мы сделаем все то, на что не хватает времени в городе, наши Magic Ten на неделю:
1. понаблюдаем за тем, как взаимосвязаны тело и наше эмоциональное, ментальное состояние, когда тело устойчиво, ум тоже становится устойчивым
2. укрепим ту внутреннюю опору, которая всегда с нами – именно она будет помогать нам в наступающем осенне-зимнем сезоне.
3. отдохнем физически и морально
4. обновим мысли
5. отдохнём от информационного шума вокруг
6. прокачая практику асан, почувствуем, оживим каждую клетку своего тела
7. надышимся полезным воздухом – во время дыхательных практик и просто гуляя и отдыхая
8. помедитируем в красивейшем месте
9. поговорим об истории и философии йоги – для более глубокого понимания чем мы, собственно, занимаемся
9. найдём новых друзей и единомышленников
10. наполнимся энергией моря, солнца, природы и вернёмся в Москву заряженными, готовыми к новым вызовам мегаполиса.

Даты выезда: 6-13 сентября
Более подробную информацию можно узнать здесь

6.09.2025
13.09.2025