«Теоретическое понимание изнашивается как заплаты,
Ощущения тают как дымка,
Но постижение остаётся
Неизменным как пространство.»
Тибетская мудрость
Мы приглашаем вас на совместный класс, где движение тела будет соединено со звуком — нада-йогой, одним из ключевых аспектов метода Дживамукти.
В программе:
– практика асан с акцентом на раскрытие грудного отдела
– медитация и расслабление под звуки тибетских чаш
– чантинг мантр
Приглашаем в пространство исследования себя!