На лекции будут обсуждены 2 главных типа работы со своим сознанием в методах нетантрической йоги: безусловно несовместные с поведением и встраивающиеся в повседневность. Затем будет рассмотрен второй вариант и предложены практические рекомендации по его освоению. Под конец начнем обсуждением первого типа, подготовим почву для понимания того,что такое созерцание и как обнаружить его аналоги в себе, если ты не йог. Как далеко мы продвинемся, зависит и от слушателей, и от лектора.

7.02.2026