Мы рассмотрим и прочувствуем, как звук влияет на состояние человека,
ведь Nāda yoga - это йога звука.
Гонг медитация или непосредственная медитация на звук - относится к древней ведической философской системе, предполагающей, что всё во Вселенной соткано из вибраций.
Nāda yoga или «йога звука», означает «расцветание сознания с помощью звука», «практику сверхчувственного слышания».
Основная цель практиков йоги — разотождествление с «Я» достижимо через сонастройку с вибрацией безграничного Звука, который создаёт свет и творит жизнь.
Звуковые волны гонга значительно углубляют практику классической шавасаны, создают уникальные терапевтические условия для практикующего.