Друзья, приглашаем вас на совместный класс Инны Степановой и Андрея Омкара
“PURNA yoga”
Пурна йога (целостная йога) включает в себя такие аспекты практики, как:
пранаяма,
йога асаны,
пропевание мантр,
медитация.
Подходит для любого уровня подготовки.
~
Инна Степанова - преподаватель Дживамукти йоги (875 ч), пранаямы, медитации и техник релаксации, изучает санскрит и философию йоги.
Андрей Омкар — 15 лет исполняет мантры , более 8 лет преподает раскрытие природного голоса по авторской методике, изучает санскрит, ведет лекции по голосу и мантрам на ведущих йога тирезах страны. Выпустил 4 мантра альбома , доступны на всех муз.площадках “Andrey Omkar Band”
-
Мы будем практиковать Дживамукти йогу, дышать под чарующие звуки живой флейты, медитировать и петь мантры.
Приглашаем вас погрузиться в этот чудесный мир пурна йоги вместе!)