тема месяца октябрь 2024:
Реальность нашего опыта

Сочетает в себе лучшие терапевтические приемы различных расслабляющих практик. Для достижения наилучшего эффекта используются ароматические масла. NYM Fusion оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие, способствует улучшению обмена веществ и кровообращения.

Нежная практика для будущих мам направлена на улучшение циркуляции, снятие отеков ног и рук, а также на уменьшение напряжения в спине, шее и плечах.
*не рекомендуется первые три месяца беременности.

Этот вид практики направлен на «развязывание» глубоких мышечных узлов и зажимов. Прекрасно подходит для снятия физического напряжения и стрессовых состояний. Расслабляет и успокаивает нервную систему, оптимально настраивает организм на гармоничную работу.

Это прежде всего возможность эстетически изменить контуры вашего тела, с помощью ручной пластики. Эта процедура поможет вам нейтрализовать застойные явления в проблемных местах. Избавится от отёчности с помощью лимфодренажа. Вы улучшите состояние вашей кожи, а также общего самочувствия.

60 минут — 4,200 рублей

60 минут – 3,500 рублей

90 минут – 6,000 рублей

60 минут — 4,200 рублей

60 минут — 4,200 рублей

90 минут – 6,000 рублей

Herbal touch – травяная практика

90 минут -6,000 рублей

Тайская практика

90 минут -6,000 рублей

अहिंसाप्रतिष्ठायां तत्सन्निधौ वैरत्यागः ॥ २.३५ ॥
ahimsa-pratihāyā tat-sannidhau vaira-tyāga


«Когда йогин утверждается в ахимсе, ненасилии, в его присутствии исчезает враждебность.»
- Перевод Манорамы


«Когда вы перестанете причинять вред другим, другие перестанут причинять вред вам.»
-Комментарий Шэрон Гэннон

Когда-то давно, в маленькой стране на юго-западе Европы 48 лет правила диктатура. Бедная, угнетённая страна, вовлечённая в колониальную войну, где политическая полиция преследовала, арестовывала и пытала тех, кто выступал против режима. Это была Португалия с 1926 по 1974 год — страна, погружённая в страх, насилие и отсутствие свободы.

Тем не менее, 25 апреля 1974 года произошло нечто удивительное. Молодые военные начали переворот против режима и вернули стране свободу без пролития крови. Граждане вышли на улицы, поддерживая военных, и стали дарить солдатам гвоздики, которые те вставляли в дула оружия и прикрепляли к форме в знак мира. Можете ли вы представить революцию без выстрелов, но с цветами? Можете ли вы представить, как дети играют на улице, пока режим рушится? В свете недавних мировых событий это кажется почти невозможным.

«Революция гвоздик», как её называют, поразила и вдохновила мир. Многие считают её самой красивой революцией XX века. Почему она так вдохновляет? Думаю, ответ кроется в её сострадательной природе, которая пробуждает нашу врождённую доброту. Махатма Ганди однажды сказал: «Те, кто считает, что духовность не имеет ничего общего с политикой, не понимают, что такое духовность на самом деле». Он имел в виду, что невозможно отделить коллективное поведение от принципов, которые мы храним в своих сердцах. Сегодняшняя мировая обстановка, напротив, вызывает тревогу, так как враждебность, агрессия и насилие противоречат нашей истинной природе.

Во второй главе «Йога-сутр» Патанджали (Садхана-пада) духовному практику даётся аналогичный совет через первую яму или воздержание: «ahiṁsā-pratiṣṭḥāyāṃ tat-sannidhau vaira-tyāgaḥ» (ЙС II:35), что переводится как: «Когда вы прекращаете причинять вред другим, другие перестают вредить вам». Ахимса — это санскритский термин, означающий «ненасилие», который можно положительно перевести как «сострадание». Будучи ямой, он касается нашего поведения по отношению к другим. Не случайно это первое из того, что нужно делать тем, кто стремится найти свою истинную природу — единство.

Есть история о человеке, который рассказал священнику о своём глубоко просветлённом опыте. Он увидел Бога и почувствовал, что слился со светом и любовью. Очарованный своим видением, он спросил священника, было ли оно реальным. Священник задал встречный вопрос: «У вас есть животные?» Мужчина ответил: «Да». «У вас есть жена?» Мужчина кивнул. «Дети? Братья и сёстры? Семья, друзья, соседи?» Мужчина согласился. Тогда священник сказал: «Реальность вашего опыта проявляется через ту доброту, которую вы выражаете по отношению к каждому существу в вашей жизни».

Внешнее выражение пробуждённого сердца — это доброта, сострадание. Когда наше сердце открыто, мы живём из своей лучшей природы. То же самое верно и для общества. По словам Тары Брач: «Эволюционное общество основано на сострадании». Когда есть сострадание, когда мы видим себя в другом и действуем ради других, мы приближаемся к подлинности. Мы испытываем связь с Высшим Я, знакомимся с нашей врождённой добротой и чистотой.

Таким образом, вопрос для йогина: как наши практики могут помочь нам в такие бурные времена? Как мы можем освободиться от страдания? Важно оставаться в соединении с тем, кто мы есть на самом деле, практиковать присутствие, не определяемое гневом, страхом или разочарованием, а присутствие, которое достаточно открыто, чтобы видеть шире и действовать от сердца. Это нелегко. Гораздо проще встречать мир с гневом и ненавистью, но мы должны помнить, что это не выражает наш дух. И сутра II:35 ясна: насилие в любой форме — умственной, устной или физической — лишь порождает больше насилия. Чтобы прекратить его, нужно культивировать противоположное — сострадание.

Сострадание было цветком в дуле оружия в апреле 1974 года в Португалии. Этот цветок способен соединить различия и изменить мир. Помните слова Будды: «Ненависть никогда не прекращается ненавистью, но любовью исцеляется. Это древний и вечный закон».

Автор темы месяца: Maria Sousa Macedo

Перевод: Булавина Ирина

Оригинал текста: https://jivamuktiyoga.com/fotm/the-realness-of-our-experience/