Левина Олеся
Преподаватель Дживамукти-йоги
“Являюсь дипломированным лингвистом, переводчиком и преподавателем английского языка. Окончила аспирантуру Московского городского педагогического университета.
В йогу в 2017 году привело желание восстановить неоднократно травмированный плечевой сустав. Полюбив чатуранги, планки, я укрепила мышечный корсет плечевого пояса. Регулярно занимаюсь у Татьяны Маркеловой (Yanta), Александра Титова (центр Прана). За годы регулярной практики ощутила изменения не только в физическом теле, но и на уровне контроля эмоций, восприятия окружающей действительности. Что больше убедило меня в том, что наш организм объединен в одно целое, включающее тело, ум, разум, сознание и душу. Работа с чем-то одним приводит к тому, что эффект воздействия оказывается на все остальные компоненты.
В йогу в 2017 году привело желание восстановить неоднократно травмированный плечевой сустав. Полюбив чатуранги, планки, я укрепила мышечный корсет плечевого пояса. Регулярно занимаюсь у Татьяны Маркеловой (Yanta), Александра Титова (центр Прана). За годы регулярной практики ощутила изменения не только в физическом теле, но и на уровне контроля эмоций, восприятия окружающей действительности. Что больше убедило меня в том, что наш организм объединен в одно целое, включающее тело, ум, разум, сознание и душу. Работа с чем-то одним приводит к тому, что эффект воздействия оказывается на все остальные компоненты.
Являюсь сертифицированным преподавателем хатха-йоги (Академия йоги С. Литау), выпускницей очного обучающего курса 300 HR Jivamukti Yoga Teacher Training, состоявшегося в резиденции Индии (ведущие курса – Рут Лауэр-Маненти (США), Ольга Оскорбина (Испания), менторы курса – Анна Лунегова (Россия), Конор Бирн (Франция), Дурга Деви (Великобритания).Прошла курс по построению последовательностей асан Глеба Мазаева и Дмитрия Демина, основы правок в асанах Дмитрия Демина.
В настоящее время прохожу курс обучения 500 HR Jivamukti Yoga Teacher Apprenticeship Program.
Изучаю санскрит, древние писания и священные тексты индийской культуры.”
В настоящее время прохожу курс обучения 500 HR Jivamukti Yoga Teacher Apprenticeship Program.
Изучаю санскрит, древние писания и священные тексты индийской культуры.”
Групповые занятия Олеси:
На групповые занятия предварительная запись ненужна, пожалуйста приходите за 10-15 минут до начала урока. На групповые занятия в режиме Online запись нужна и доступна через раздел расписания.
Индивидуальные классы Олеси:
по записи через администраторов студии
- Вторник | 10:00 - 11:45
- Среда | 17:00 - 18:30
- Четверг | 10:00 - 11:45
- Воскресенье | 14:30 - 16:00
На групповые занятия предварительная запись ненужна, пожалуйста приходите за 10-15 минут до начала урока. На групповые занятия в режиме Online запись нужна и доступна через раздел расписания.
Индивидуальные классы Олеси:
по записи через администраторов студии