Сафонова Екатерина

Преподаватель Дживамукти-йоги
Закончила первый учительский курс в Международной Федерации йоги Патанджали, где обучалась у мастера Джитендры Даса (Индия, Ришикеш), также имею сертификат Российской федерации йоги и Международной школы воздушной йоги.
Я практикую 9 лет, мой путь в йоге был очень тернист. Я пробовала разные методы, но выбрала для себя дживамукти, потому что этот метод воплощает все то, чего я жду от практики. Музыка, ритм, интенсивность нагрузки и при всем этом возможность задуматься о чем-то большем чем наше маленькое я. Я просто пришла на свой первый класс и поняла, что поиск окончен, я нашла. Дживамукти йога помогает развиваться не только физически, духовно, но и эмоционально, она учит быть счастливым несмотря на весь опыт прошлого. А это, по-моему именно то, в поиске чего находится каждый из нас.