В 2019 году прошла годовое обучение по хатха йоге с буддистским учителем Дольганом Зургадаевым. В 2023 году прошла курс 75hr Spiritual Warrior в Москве. В 2024 году прошла ряд обучений по ассистированию и построению последовательности; курс по перинатальной йоге с Ириной Бурмистровой. Успешно прошла курс обучения 300hr JYTT в Индии в феврале 2025 года с Yogeswari и Анной Лунеговой. . Последнее обучение прошла в сентябре 2025 года в Барселоне в студии Jivamukti Yoga Barcelona для преподавателей Jivamukti метода с ведущими Ольгой Оскорбиной, Анной Лунеговой.
Знакомство с йогой началось в 2009 году.
Будучи студенткой второго курса юридического факультета, я решила попробовать йогу; это был класс айенгара. Хорошо помню свое состояние после первого класса – спокойное, целостное, живое; почувствовала, что нашла свое, как будто оказалась «дома». С тех пор я продолжила путь исследования, пробовала разные направления хатха йоги. В 2015 году открыла для себя метод Jivamukti с Марией Артамоновой. В 2016 году был приезд Учителей Дэвида Лайфа и Шэрон Гэннон в Москву, после которого я влюбилась этот метод и выбрала его как направление, в котором хочу развиваться. Мне нравится динамика, глубина, изучение священных текстов и мантр, творческая составляющая, ценности метода Jivamukti.
Йога – это не только про физический аспект, а про наше взаимодействие с собой и внешним миром; про более тонкое и глубинное восприятие реальности. Практика выходит далеко за пределы коврика, взращивает крепкий внутренний стержень и раскрывает сердце. Каждый класс – это шаг навстречу себе, где можно выстроить честный открытый диалог со своим телом и умом, научиться слышать себя, и далее применять эти навыки в жизнь. Также особое место в моей жизни занимает изучение Буддистской Дхармы.