Йогой регулярно начал заниматься с 2006 года. Занимался у различных российских, европейских и индийских преподавателей: М. Александровой, А. Сидерского, А. Лаппы, Д. Заенчковского, М. Митрофановой, А. Раева, М. Баранова и И. Журавлева, А. Таишева, А. Зенченко, Дениса Зикеева, М. Мадована, Девдас джи Махараджа, Кали Рей, Шерон Гэннон и Дэвида Лайфа и многих других. Много путешествовал, посетил большое количество выездных семинаров и мастер- классов, подробно изучал историю и философию Йоги.
В 2007-2008 годах учился на курсе «Пранаяма» под руководством М. Баранова и С. Агапкина. В 2011 году окончил курс для преподавателей центра йоги «Прана», получил сертификат на право преподавания. С 2011 года веду регулярные классы в студии НИМ Йога, провожу мастер-классы, интенсивы и различные семинары. Принимаю участие с мастер-классами на Международных днях Йоги в Москве, больших корпоративных мероприятиях.
С 2012 года ежедневно практикую медитацию, прошел большое количество буддийских медитационных ретритов в России и Азии, в основном, в традиции Тхеравада (южная ветвь Буддизма).