Никита — практик с ежедневным опытом с 2016 года, ведёт занятия с 2019-го. Его учителями стали Мария Митрофанова (Шудха), Александр Титов и Игорь Долбышев.
Он — разносторонний человек: финансовый аналитик, отец троих детей, преподаватель и практик йоги. Такой опыт помогает ему смотреть на практику глубже — как на инструмент для нахождения баланса между внешним и внутренним.
Каждое занятие у Никиты — как маленькая самостоятельная история с уникальным узором из асан и виньяс. Он выстраивает практику в несколько потоков сложности: каждая асана раскрывается в 2–3 вариантах, позволяя исследовать силу, гибкость, баланс, статику и динамику. Такой подход делает практику доступной и интересной для участников с разным уровнем подготовки.
«Неизбежно, закономерно и с большой радостью я делюсь накопленным опытом в хатха-йоге на своих регулярных занятиях. Йога — это путешествие внутрь себя, путь самоисследования. Она учит внимательному отношению к телу, энергии, чувствительности, и в процессе работы с ними меняются настроение, мышление и даже жизненные установки».